Quan hệ tình dục an toàn khi có HIV nếu tuân thủ điều trị

Người sống chung với HIV có được quan hệ tình dục không?

Nội dung

Nhiều người khi mới biết mình nhiễm HIV thường hoang mang và lo sợ rằng:

“Mình có còn được quan hệ tình dục nữa không?”
“Mình có thể lây cho người mình yêu không?”
“Tình yêu và hạnh phúc gia đình có chấm dứt tại đây?”

Sự thật là: HIV không đồng nghĩa với việc phải chấm dứt đời sống tình dục.
Với y học hiện đại, người sống chung với HIV hoàn toàn có thể yêu, tận hưởng tình dục và xây dựng gia đình an toàn. Điều quan trọng là biết cách quan hệ tình dục an toàn và tuân thủ các biện pháp dự phòng.

Nguyên tắc quan hệ tình dục an toàn khi có HIV

1. Điều trị ARV đều đặn – Chìa khóa sống khỏe và không lây truyền

Thuốc ARV giúp kiểm soát tải lượng virus trong máu.
Khi tải lượng HIV giảm xuống mức không phát hiện được (Undetectable), bạn không còn nguy cơ lây truyền HIV qua đường tình dục. Đây được gọi là nguyên tắc U=U (Undetectable = Untransmittable).
Điều kiện là bạn cần uống thuốc đúng giờ, đều đặn, không bỏ liều và tái khám định kỳ.

2. Bao cao su – lớp bảo vệ kép

Phòng ngừa bệnh lây truyền qua đường tình dục bằng bao cao su

Bao cao su là công cụ đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, giúp:
- Phòng tránh lây nhiễm HIV.
- Ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục khác (giang mai, lậu, sùi mào gà, viêm gan B…).
Với người sống chung với HIV, dùng bao cao su là biện pháp kép, vừa bảo vệ bạn tình, vừa bảo vệ chính bạn khỏi các bệnh khác làm suy yếu hệ miễn dịch.
Nên kết hợp với gel bôi trơn gốc nước để giảm ma sát, tránh rách bao và hạn chế tổn thương niêm mạc.

3. PrEP cho bạn tình âm tính – Lá chắn vững chắc

Nếu bạn tình chưa nhiễm HIV, PrEP (dự phòng trước phơi nhiễm) là lựa chọn hiệu quả, giúp giảm hơn 95% nguy cơ nhiễm HIV.
Có thể sử dụng hằng ngày hoặc theo lịch 2-1-1 (dành cho MSM).
Khi kết hợp PrEP + bao cao su + U=U, nguy cơ lây truyền gần như bằng 0.

4. Xét nghiệm định kỳ – Kiểm soát sức khỏe toàn diện

Cả hai nên xét nghiệm HIV và các bệnh lây qua đường tình dục 3–6 tháng/lần.
Phát hiện sớm đồng nhiễm STDs giúp điều trị kịp thời, giảm biến chứng và nguy cơ lây HIV.

5. Giao tiếp cởi mở – Cầu nối của niềm tin

Tình dục an toàn không chỉ là biện pháp y tế mà còn là sự tin tưởng giữa hai người.
Hãy chia sẻ thẳng thắn với bạn tình về tình trạng sức khỏe và cùng nhau thống nhất cách bảo vệ.
Một mối quan hệ lành mạnh luôn được xây dựng trên nền tảng trung thực và đồng hành.

Các tình huống đặc biệt

nhóm MSM thuộc nhóm dễ tổn thương có nguy cơ cao hơn

Cặp đôi muốn sinh con: Với sự hỗ trợ y tế (lọc rửa tinh trùng, thụ tinh nhân tạo, sinh mổ…), người nhiễm HIV vẫn có thể có con khỏe mạnh mà không lây cho vợ/chồng hoặc em bé.
MSM (nam quan hệ đồng giới): Cần chú trọng hơn vì quan hệ hậu môn có nguy cơ lây HIV cao nhất. Bao cao su, gel bôi trơn, PrEP và xét nghiệm định kỳ là bắt buộc.
Khi mắc STDs khác: Điều trị triệt để, vì STDs không chỉ ảnh hưởng sức khỏe mà còn làm tăng nguy cơ lây nhiễm HIV gấp nhiều lần.