Nguyên nhân gây nhiễm nấm Candida sinh dục

Candida – “cư dân thường trú” nhưng có thể trở mặt bất cứ lúc nào

Ít ai biết rằng, Nhiễm Nấm Candida albicans vốn dĩ không xa lạ với cơ thể con người. Nó tồn tại trong âm đạo, miệng, ruột, thậm chí trên da, và khi hệ vi sinh khỏe mạnh, nấm chỉ “ngủ yên” mà không gây hại.

Nhưng đôi khi, chỉ một thay đổi nhỏ – uống vài liều kháng sinh, một đợt căng thẳng, hay vài ngày mặc quần lót bí bách – cũng đủ để Candida “thức giấc” và sinh sôi vượt tầm kiểm soát.

Điều này lý giải tại sao nhiều người bị nhiễm nấm dù rất sạch sẽ. Bởi nguyên nhân sâu xa không chỉ nằm ở vệ sinh, mà còn đến từ nội tiết, sức đề kháng và thói quen sinh hoạt.

7 nguyên nhân hàng đầu gây nhiễm nấm Candida

1. Sử dụng kháng sinh kéo dài – “con dao hai lưỡi”

Kháng sinh có thể cứu bạn khỏi viêm họng, viêm phổi, nhưng đồng thời cũng quét sạch lợi khuẩn bảo vệ âm đạo.

• Lợi khuẩn Lactobacillus giúp cân bằng pH và kiềm hãm nấm men.

• Khi chúng bị tiêu diệt, Candida như được “mở cửa tự do”, tha hồ phát triển.

Đây là lý do nhiều phụ nữ bị nấm ngay sau một đợt dùng kháng sinh dài ngày.

2. Rối loạn nội tiết tố – kẻ kích hoạt thầm lặng

Candida đặc biệt “thích” môi trường giàu estrogen. Vì vậy, những thời điểm nội tiết tố thay đổi thường làm nguy cơ nhiễm nấm tăng cao:

• Mang thai (estrogen tăng mạnh).

• Dùng thuốc tránh thai nội tiết.

• Tiền mãn kinh hoặc mãn kinh.

Nội tiết thay đổi làm pH âm đạo biến động, tạo điều kiện lý tưởng cho nấm phát triển.

3. Vệ sinh vùng kín sai cách – càng sạch càng dễ hại

Nhiều người tin rằng phải rửa thật kỹ, thụt rửa sâu mới “sạch sẽ”. Nhưng thực tế:

• Thụt rửa làm mất cân bằng hệ vi sinh.

• Dung dịch vệ sinh có độ pH quá cao hoặc chứa hương liệu mạnh có thể kích ứng, tiêu diệt lợi khuẩn.

• Mặc quần lót quá chật, chất liệu nylon bí bách → môi trường ẩm ướt, nấm phát triển nhanh.

Vệ sinh quá mức hoặc sai cách còn nguy hiểm hơn cả lơ là.

4. Quan hệ tình dục không an toàn – vòng luẩn quẩn tái nhiễm

• Dù Candida không được xếp chính thức vào bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng vẫn có thể lây giữa bạn tình khi quan hệ.

• Nếu một người mắc mà không điều trị, cả hai có thể rơi vào vòng lặp tái nhiễm liên tục.

Đây là lý do bác sĩ thường khuyên điều trị đồng thời cho cả hai vợ chồng/bạn tình.

5. Suy giảm hệ miễn dịch – “cửa ngõ” cho nấm tấn công

Cơ thể khỏe mạnh có thể kiểm soát Candida. Nhưng khi miễn dịch suy yếu:

• Người mắc HIV, tiểu đường, ung thư.

• Người đang dùng thuốc ức chế miễn dịch hoặc corticoid dài ngày.

• Người thường xuyên căng thẳng, mất ngủ, stress nặng.

Candida sẽ tận dụng cơ hội này để trở thành “kẻ xâm lược” thực sự.

6. Chế độ ăn nhiều đường – “thức ăn ưa thích” của Candida

Candida “nghiện” đường. Một chế độ ăn nhiều:

• Bánh ngọt, nước ngọt có gas, đồ ăn nhanh.

• Tinh bột tinh chế (bánh mì trắng, cơm trắng).

… sẽ giống như “tiếp thêm nhiên liệu”, giúp nấm phát triển nhanh hơn.

7. Thói quen sinh hoạt kém lành mạnh – tạo môi trường cho nấm bùng phát

• Ngồi lâu trong quần áo ẩm (sau khi bơi, tập gym).

• Không thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ kinh.

• Dùng chung khăn tắm, đồ lót.

Candida vốn dĩ phát triển tốt trong môi trường ẩm ướt, kín đáo, và những thói quen này vô tình “tiếp tay” cho chúng.

Kết luận

Nhiễm nấm Candida sinh dục không phải lúc nào cũng do “ở bẩn”, mà thường là sự cộng hưởng của nhiều yếu tố: kháng sinh, nội tiết, miễn dịch, chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.

Hiểu rõ nguyên nhân chính là bước đầu tiên để phòng ngừa tái phát và bảo vệ sức khỏe sinh sản.

Nếu bạn đang gặp triệu chứng ngứa rát, khí hư bất thường, hoặc viêm đỏ vùng kín, hãy đến Phòng khám Galant Hà Nội để được:

• Khám và xét nghiệm chuyên sâu xác định nguyên nhân chính xác.

• Điều trị an toàn, đúng phác đồ, tránh tái phát nhiều lần.

• Tư vấn cá nhân hóa về vệ sinh, dinh dưỡng và lối sống để giữ vùng kín luôn khỏe mạnh.