XUẤT TINH SỚM

Xuất tinh sớm không phải là căn bệnh hiếm gặp ở nam giới và gây ảnh hưởng không ít đến đời sống hôn nhân. Nam giới mắc bệnh này thường tự ti, e ngại bởi chuyện chăn gối không đạt như mong muốn. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin cần thiết cho bạn đọc về chứng bệnh này.

Tìm hiểu chung về xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm còn được gọi là tảo tiết chỉ tình trạng đàn ông đạt cực khoái hay xuất tinh nhanh hơn ý muốn của họ

Thế nào là xuất tinh sớm?

Khoảng thời gian lý tưởng cho mỗi cuộc yêu thường diễn ra khoảng 30 phút (tính từ màn dạo đầu đến khi kết thúc). Và 7 phút chính là thời gian thích hợp để cho dương vật vào trong âm đạo.  Lúc này, nếu nam giới xuất tinh nhanh chóng trong khoảng thời gian ngắn thì được xem là xuất tinh sớm. Theo ghi nhận có khoảng 20 – 30% nam giới mắc phải tình trạng này.

Đây chính là triệu chứng của bệnh yếu sinh lý. Xuất tinh sớm còn được gọi là tảo tiết chỉ tình trạng đàn ông đạt cực khoái hay xuất tinh nhanh hơn ý muốn của họ. Hiện tượng này có thể diễn ra trước và trong khi quan hệ khiến cả hai hụt hẫng, đàn ông cảm thấy tự ti khiến cả hai bị mất hứng thú chuyện chăn gối. Hiện tượng này chia làm 3 cấp độ từ nhẹ đến nặng, cụ thể là:

• Nhẹ: Người nam có nhu cầu và khả năng sinh lý thế nhưng cuộc yêu chỉ diễn ra ngắn ngủi chỉ khoảng 5 phút khiến cho 2 người chưa đạt cảm giác hưng phấn.
• Trung bình: Dương vật vừa cho vào âm đạo chỉ mới 1 – 2 phút thì người nam không thể kìm hãm và xuất tinh.
• Nặng: Mức độ này biểu hiện cụ thể ở việc người nam xuất tinh khi chỉ vừa thực hiện kích thích bên ngoài hay đụng chạm với bạn tình. Đây được xem là mức độ nghiêm trọng.

Hầu hết cánh mày râu sẽ đối mặt với tình trạng này ít nhất là 1 lần trong đời. Thực chất vấn đề này cũng không đáng lo ngại bởi có thể lúc ấy trạng thái tinh thần của họ có vấn đề. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên và kéo dài thì không được chủ quan mà phải đến bệnh viện thăm khám sớm.

Tác hại của xuất tinh sớm

Trước hết thì xuất tinh quá sớm không gây ra tác hại trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng của đàn ông. Tuy nhiên, nếu kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng.

Tác hại đầu tiên của tình trạng này chính là mất cảm giác thỏa mãn và hứng thú khi quan hệ lâu ngày dẫn đến hôn nhân bị rạn nứt. Thực tế có nhiều cặp đôi đã chia tay, hôn nhân tan vỡ vì chuyện chăn gối không trọn vẹn. Xuất tinh nhanh chóng khiến nam giới tự ti, buồn phiền, chán nản, e ngại gần gũi với bạn tình…

Xuất tinh quá sớm sẽ ảnh hưởng nặng nề đến hạnh phúc của các cặp đôi và là nguyên nhân gây ra vô sinh hiếm muộn

Nếu tình trạng này không được khắc phục sớm sẽ ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng và số lượng của tinh binh và cũng là nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn cho nhiều cặp vợ chồng.

Nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm

Theo các chuyên gia cho biết xuất tinh nhanh chóng đa phần do ảnh hưởng của tâm lý. Nhiều người thường tỏ ra lo ngại về khả năng tình dục của bản thân từ đó ảnh hưởng đến chất lượng của chuyện chăn gối. Trạng thái tinh thần bất ổn, căng thẳng, mệt mỏi… dễ khiến cho nam giới xuất tinh nhanh hơn bình thường.

Ngoài ra, còn nhiều nguyên nhân khác dẫn đến tình trạng này ở nam giới. Thứ nhất do nồng độ hormone của cơ thể, cụ thể là testosterone thay đổi đột ngột ảnh hưởng đến việc xuất tinh của cánh mày râu. Bên cạnh đó, việc thay đổi nồng độ của các chất dẫn truyền thần kinh não cũng là tác nhân gây ra xuất tinh quá sớm.

Đạt cơn cực khoái nhanh hơn mong đợi có thể do trạng thái tâm lý bất ổn, thay đổi nồng độ hormone, thủ dâm quá nhiều…

Lạm dụng thủ dâm quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến việc xuất tinh ở nam giới. Những kích thích và tác động ngoài dương vật tạo ra cơn cực khoái được gọi là thủ dâm. Ở giai đoạn thanh thiếu niên, cơ thể chưa đạt sự hoàn thiện về thể chất và tinh thần nếu thủ dâm quá nhiều sẽ làm giảm chức năng tình dục, gây ra xuất tinh quá sớm hay rối loạn cương dương.

Xuất tinh nhanh chóng còn xuất hiện ở bệnh nhân viêm nhiễm tuyến tiền liệt hoặc niệu đạo. Tiếp đó, khả năng hoạt động của hệ thống phóng tinh có vấn đề cũng dẫn đến tình trạng xuất tinh quá sớm. Nếu trong gia đình bạn có người mắc bệnh này thì cũng cần đi khám bởi di truyền cũng được xem là nguyên nhân gây ra xuất tinh nhanh.

Xuất tinh sớm có đáng lo ngại hay không?

Như đã thông tin ở trên, nếu tuổi đời bạn còn trẻ và ít khi xảy ra tình trạng này thì không phải lo lắng. Bởi trạng thái tinh thần có ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề này. Hãy luôn giữ trạng thái tinh thần thoải mái cho mỗi cuộc yêu để tránh rơi vào tình trạng này.

Nếu tình trạng xuất tinh quá sớm diễn ra nhiều lần và kéo dài không có dấu hiệu thuyên giảm cần đi khám sức khỏe mà không được chủ quan

Nếu nam giới ngoài 30 thường xuyên gặp phải tình trạng này cần theo dõi và đi kiểm tra sớm. Có thể đây chính là lời cảnh báo chức năng sinh lý của bạn có vấn đề và cần được khắc phục sớm nhất có thể. Tóm lại, nếu tình trạng này diễn ra liên tục và kéo dài sẽ gây tác hại nặng nề đến sức khỏe, tinh thần, đặc biệt là hạnh phúc hôn nhân của bạn.

Chẩn đoán bệnh xuất tinh sớm?

Bảng câu hỏi đánh giá tình trạng xuất tinh cho nam giới để chẩn đoán bệnh

Thăm hỏi bệnh nhân

Chẩn đoán tình trạng xuất tinh quá sớm có thể dựa vào hỏi bệnh. Các bác sĩ sẽ đặt một vài câu hỏi nhằm đánh giá tình trạng xuất tinh và tiền sử bệnh trước đây ở bệnh nhân. Kết quả chẩn đoán dựa vào điểm tổng kết của 5 câu hỏi. Nếu điểm tổng ≤ 8 chứng tỏ khỏe mạnh, bình thường. Nếu điểm tổng 9 hoặc 10 có thể mắc phải tình trạng đạt cực khoái sớm. Nếu tổng điểm ≥ 11 điểm chắc chắn bị xuất tinh nhanh.

Thăm khám lâm sàng

Việc thăm khám lâm sàng nhằm đánh giá những yếu tố nguy cơ và căn nguyên gây bệnh như:

• Kiểm tra cơ quan sinh dục + tuyến tiền liệt.
• Khám toàn thân: tim mạch, tâm – thần kinh…

Tham khảo thêm: TENOF EM – DỰ PHÒNG TRƯỚC PHƠI NHIỄM HIV(PREP)

Giải quyết tình trạng xuất tinh sớm như thế nào?

Xuất tinh sớm là một hiện tượng sinh lý bình thường có thể chữa được nhưng cần thăm khám và chữa trị sớm mới đạt hiệu quả tốt nhất. Với sự phát triển của y học hiện nay thì tình trạng này có thể tự khắc phục ngay tại nhà giúp cánh mày râu nhanh chóng lấy lại phong độ, phục hồi khả năng sinh lý. Một số biện pháp giúp khắc phục tình trạng này là:

Biện pháp kiểm soát tình trạng đạt cực khoái sớm

• Luôn giữ trạng thái tinh thần thoải mái, vui vẻ, tự tin sẵn sàng cho mỗi cuộc yêu. Nữ giới cũng có thể hỗ trợ chồng mình bằng cách động viên giúp chồng có đủ sự tự tin để lâm trận. Việc này sẽ giúp cải thiện tình trạng đạt cực khoái sớm rất tốt.
• Thủ dâm một cách khoa học: không nên thủ dâm quá nhiều lần, tốt nhất chỉ nên thực hiện khoảng 2 lần/tuần. Trước khi lâm trận khoảng 2 tiếng, nam giới có thể thủ dâm nhằm kéo dài thời gian quan hệ.
• Sử dụng bao cao su có độ dày nhằm giảm bớt sự nhạy cảm cho dương vật và còn giúp bảo vệ cả hai trước các bệnh lây lan qua đường tình dục.
• Trong khi giao hợp nên thay đổi nhiều tư thế để giúp cả hai không bị nhàm chán, có sự mới lạ và chất lượng cơn cực khoái sẽ tốt hơn.

Trong khi giao hợp nên thay đổi nhiều tư thế để giúp cả hai không bị nhàm chán, có sự mới lạ và chất lượng cơn cực khoái sẽ tốt hơn

• Tập Kegel – bài tập giúp cải thiện chất lượng chuyện “yêu”. Tập luyện đều đặn bài tập này có tác dụng làm cơ đáy chậu khỏe khoắn, tăng ham muốn, có sức khỏe tốt để cải thiện tình trạng sinh lý.

Duy trì lối sống và sinh hoạt khoa học

Chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh sẽ giúp khắc phục tình trạng xuất tinh quá sớm cho nam giới:

• Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao.
• Lựa chọn thực phẩm tươi sạch, không nên sử dụng thực phẩm đã được chế biến, đóng hộp…
• Bổ sung các chất dinh dưỡng như kẽm, magie, vitamin… từ thịt, cá, lá hẹ, bơ, chuối để cải thiện chất lượng tinh binh, giúp nam giới cương cứng tốt hơn.
• Không nên ăn thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, vị cay nóng…
• Tuyệt đối không sử dụng rượu bia, thuốc lá, thức uống có ga, cồn đặc biệt là uống trước khi quan hệ.
• Không nên thức khuya, giải quyết dứt điểm những áp lực, căng thẳng, stress, mệt mỏi…

Can thiệp từ y khoa

Uống thuốc giúp kéo dài thời gian giao hợp. Người bệnh có thể được chỉ định dùng thuốc để trì hoãn các cơn khoái cảm. Tuy nhiên, việc dùng thuốc có thể gặp tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu, chóng mặt…

Sử dụng thuốc gây tê tại chỗ dưới dạng kem hoặc thuốc xịt. Thuốc gây tê được sử dụng trước khi giao hợp có tác dụng làm giảm cảm giác để làm chậm việc xuất tinh. Tuy nhiên việc dùng thuốc gây tê cũng gây tác dụng phụ cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Gặp gỡ bác sĩ chuyên khoa để được trò chuyện, tư vấn chia sẻ kinh nghiệm để giúp bạn giải tỏa lo lắng, áp lực chuẩn bị tinh thần tốt nhất cho cuộc yêu.

Gặp gỡ bác sĩ chuyên khoa để được trò chuyện, tư vấn chia sẻ kinh nghiệm để giúp bạn giải tỏa lo lắng, áp lực chuẩn bị tinh thần tốt nhất cho cuộc yêu

Tham khảo thêm: MỠ MÁU

Xuất tinh sớm là hiện tượng sinh lý thường gặp ở nam giới. Nếu tần suất và thời gian diễn ra lâu dài không khỏi bạn cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để giải quyết tình trạng này. Đời sống tình dục và hôn nhân sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng nếu không được giải quyết sớm.

HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM ĐA KHOA GALANT

CS 1: 104 Trần Bình Trọng, P.1, Q.5, TP.HCM
Hotline: 0943 108 138 *  028. 7303 1869
Thời gian làm việc: 09h – 20h (T2 – CN)

CS 2:  23 Yên Đỗ, P.1, Bình Thạnh, TP.HCM
Hotline: 0976 856 463 *  028. 7302 1869
Thời gian làm việc: 11h – 20h (T2 – T7)

CS 3: 341/24D Lạc Long Quân, P.5, Q.11, HCM
Hotline: 0901 386 618 *  028. 7304 1869
Thời gian làm việc: 11h – 20h (T2 – T7)

Email: cskh@galantclinic.com
Website: galantclinic.com * dieutrihiv.com