MEN GAN

Hiện nay, tỉ lệ số người có chỉ số men gan cao đang gia tăng nhanh chóng. Vậy chỉ số men gan cao có ý nghĩa như thế nào? Vậy bạn nên biết rằng chỉ số này tăng sẽ tỷ lệ thuận với tình trạng hôn tổn sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, rất nhiều người chủ quan và chưa thực sự quan tâm tới triệu chứng này. Bài viết sau đây sẽ giúp các bạn có một sự hiểu biết thông suốt nhất về căn bệnh này.

Vậy men gan là gì?

Nói một cách dễ hiểu thì men gan thực chất là một loại enzim có trong bên trong các tế bào gan. Chúng tham gia trực tiếp tới quá trình biến đổi các chất trong cơ thể. Xét về vai trò cũng như chức năng của gan thì chúng được chia làm 4 loại men gan chính:

Men gan là gì?

• Alkaline Phosphatase (ALP): Đây là loại men tồn tại trong tiểu quản màng của tế bào gan. Thường chỉ số ALP bình thường là  35-115 UI/l.
• Aspartate Transaminase (AST): Đây là một loại men có vai trò rất quan trọng bởi chúng có nhiệm vụ là chất xúc tác giúp cho quá trình chuyển hóa alpha- ketoglutarate và aspartate thành glutamate và oxaloacetate. Chỉ số này bình thường khi chúng giao động từ 5-40 UI/l.
• Gamma Glutamyl Transferase (GGT): Chỉ số này bình thường khi chúng giao động từ 5-60 UI/l. Thường các chỉ số này trong máu khá thấp, tuy nhiên nếu gan bị tổn thương thì chỉ số GGT lại gia tăng khá nhanh. Đây là dấu hiệu để bạn nhận biết gan của mình đang tổn thương.
• Alanine Transaminase (ALT): Men này tồn tại bên trong tế bào gan, chúng có chức năng phân giải protein giúp cơ thể hấp thụ một cách dễ dàng. Trong 4 loại men thì chỉ số ALT phản ánh một cách chính xác tình trạng sức khỏe lá gan của bạn. Thường chỉ số này ở mức bình thường sẽ giao động là 5-37 UI/l.

Thường những chỉ số men gan sẽ được chẩn đoán thông qua việc xét nghiệm máu. Người bệnh được chẩn đoán có chỉ số men gan cao khi các chúng gấp 2-10 lần mức bình thường.

Trong trường hợp men gan quá cao lên tới 3.000UI/L – 5.000UI/L sẽ rất dễ bị mắc một số bệnh nghiêm trọng liên quan đến gan như: Xơ gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan do siêu virus… Như vậy có thể thấy chỉ số này rất quan trọng để đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn đúng không nào?

Vậy men gan cao là do đâu?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng men gan cao. Tuy nhiên, chúng tôi đã tổng hợp lại thì có tất cả 5 nhóm nguyên nhân chính khiến cho chỉ số này tăng bất thường đó là:

• Nguyên nhân đầu tiên không thể bỏ qua đó là do gan bị nhiễm siêu vi: Đối với trường hợp này thì nguyên nhân gây bệnh là do virus. Những loại virus này có kích thước khá nhỏ, đây chính là thế mạnh để chúng lây lan nhanh và phá hủy tế bào gan. Chính vì vậy mà các chỉ số men gan tăng cao bất thường chỉ trong một thời gian ngắn. Đối với loại virus này rất khó chữa, cụ thể có các loại virus viêm gan là A, B, C…
• Do ảnh hưởng của một số bệnh nền cụ thể như: Bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, thận, sốt rét, viêm tụy…Những căn bệnh này sẽ khiến cơ thể trở nên suy yếu và đặc biệt là chúng có tác động rất lớn đến chức năng của gan. Đây sẽ là nguyên nhân chính làm cho men gan tăng cao.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến men gan cao

• Do sử dụng một số loại thuốc có tác dụng phụ. Như chúng ta đã biết gan có chức năng loại bỏ độc tố trong cơ thể. Khi bạn sử dụng một số loại thuốc đặc trị và đặc biệt là thuốc tây sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chức năng gan. Nếu sử dụng thuốc với liều lượng nhỏ thì gan vẫn an toàn. Tuy nhiên liều lượng lớn và sử dụng lâu dài thì sẽ dẫn đến kích thích gan và làm dư lượng men.

• Do chúng ta có thói quen ăn uống chưa khoa học cụ thể như việc ăn quá nhiều mỡ động vật, nội tạng, uống nhiều rượu bia…Đây là kẻ thù của gan các bạn nhé. Chúng sẽ làm suy yếu chức năng tế bào gan, nặng hơn nữa chúng có thể giết chết  các tế bào này.
• Do bị béo phì: Đối với những người thừa cân kéo dài thì rất dễ bị men gan cao. Bởi cơ thể tích tụ khá nhiều lượng mỡ dư thừa, làm tăng hàm lượng cholesterol trong máu dẫn đến bị huyết áp cao. Đây chính là yếu tố gây nguy hiểm cho gan.

Như vậy có thể thấy rằng men gan cao là do rất nhiều nguyên nhân, nhưng đa phần là do thói quen ăn uống, sinh hoạt chưa hợp lý…Vậy dấu hiệu nào để chúng ta nhận biết gan “gặp nạn”? Câu trả lời sẽ có ngay ở phần tiếp theo của bài viết.

Những dấu hiệu dễ nhận biết men gan cao.

Thường thì những dấu hiệu về gan rất dễ để nhận biết. Bởi chúng có những biểu hiện rất dễ nhận biết mà chúng ta có thể trực tiếp cảm nhận. Cụ thể như:

Ngứa ngoài da

Nếu gan hoạt động nhiều và gặp hiện tượng quá tải sẽ làm men gan cao và lúc này cơ thể sẽ có phản xạ hết sức tự nhiên đó là đào thải độc tố thông qua các tế bào da. Chính vì vậy, người có chỉ số men gan cao sẽ luôn có cảm giác da bị ngứa ngáy toàn thân. Tuy nhiên, tùy theo mức độ tổn thương của gan mà các triệu chứng của bệnh sẽ có sự khác nhau các bạn nhé.

Ngứa, một dấu hiệu rất dễ nhận biết khi men gan của bạn tăng cao

Vàng da

Bị vàng da cũng là một dấu hiệu chứng tỏ gan của bạn gặp vấn đề. Tuy nhiên, nếu có dấu hiệu này thì chứng tỏ bệnh của bạn đã ở giai đoạn nặng rồi đấy nhé. Bởi da vàng có nghĩa là các tế bào gan có dấu hiệu đang bị chết dần. Dấu hiệu này rất dễ nhận biết trực tiếp bằng mắt thường các bạn nhé.

Suy nhược cơ thể

Tình trạng men gan tăng cao sẽ dẫn đến cơ thể không có khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Chính vì vậy mà những người bị men gan cao sẽ xuất hiện các triệu chứng như sụt cân, buồn ngủ, tinh thần uể và oải thiếu sức sống…

Đau bụng

Bị đau bụng cũng là một triệu chứng của bệnh men gan cao các bạn nhé. Bởi bị đau bụng là báo hiệu gan bị tổn thương do bắt đầu có hiện tượng bị nhiễm khuẩn.

Bị sưng phù tay chân

Bởi khi men gan cao chứng tỏ các tế bào đang có dấu hiệu bị lão hóa và chết dần. Điều này làm cho chức năng đào thải chất độc không thể thực hiện một cách triệt để. Chính vì vậy độc tố sẽ quay trở lại máu và đi tới da. Hiện tượng kích ứng và sưng phù sẽ xảy ra trên da, rõ nhất là ở chân và tay. Bạn có thể dùng ngón tay để kiểm tra cụ thể là: Ấn ngón tay trên da và chúng bị lún sâu bất thường thì rất có khả năng gan của bạn có vấn đề.

Sưng phù chân tay cũng là một trong những dấu hiệu rất dễ để nhận biết men gan cao

Men gan cao

Men gan cao khiến cho phân của người bệnh nhạt hơn so với bình thường. Bởi khi gan bị tổn thương dẫn đến chúng sẽ thiếu các hợp chất cung cấp cho dạ dày để chuyển đổi thức ăn. Chính vì vậy mà người bệnh đi đại tiện ra phân sống và có màu nhạt hơn so với bình thường.

Tham khảo thêm: DỰ PHÒNG SAU PHƠI NHIỄM HIV (PEP)

Cách phòng ngừa và điều trị bệnh men gan cao.

Phải khẳng định với độc giả một điều rằng: Bệnh men gan cao cực kỳ nguy hiểm. Nếu chúng ta không phát hiện sớm và có phác đồ điều trị kịp thời thì rất dễ dẫn đến chức năng gan bị phá hủy hoàn toàn. Điều mà chúng ta phải đối mặt đó là sẽ rất dễ mắc phải những căn bệnh nguy hiểm như: U gan, xơ gan, ung thư gan… Vậy điều trị men gan cao như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau đi tìm hiểu câu trả lời các bạn nhé.

Cách điều trị bệnh men gan cao.

Nếu men gan cao do virus hoặc các yếu tố do bệnh lý nền gây ra thì cách điều trị tốt nhất là bằng thuốc. Bên cạnh đó bạn còn phải kết hợp các biện pháp hạ men gan. Trường hợp này phải tuân thủ nghiêm ngặt theo sự chỉ dẫn của bác sĩ điều trị các bạn nhé.

Điều trị men gan bằng thuốc theo sự chỉ dẫn của bác sĩ

Còn trong trường hợp men gan cao do sử dụng bia rượu, các chất gây nghiện hoặc do ăn uống thì phương pháp cơ bản và hiệu quả nhất đó là điều chỉnh lối sống của mình cho khoa học. Tuy nhiên, vẫn phải tuân thủ theo sự chỉ dẫn của bác sĩ bởi chúng ta phải phục hồi lại chức năng hoạt động của gan.

Tham khảo thêm: DỊ ỨNG DA

Phòng ngừa men gan cao bằng cách nào?

Thường thì bệnh men gan cao chỉ có một cách duy nhất đó là phòng bệnh. Để chữa dứt điểm căn bệnh này không hề đơn giản và nó khó có thể phục hồi trở lại trạng thái ban đầu. Cách phòng men gan cao cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện theo các yêu cầu sau:

• Nên tránh xa bia rượu và các chất kích thích đặc biệt là thuốc lá. Đây là kẻ thù nguy hiểm nhất đối với những người bị men gan cao. Nếu trong trường hợp không thể từ chối thì chúng ta phải hạn chế đến mức tối đa các bạn nhé.
• Xây dựng khẩu phần ăn khoa học và có đầy đủ dưỡng chất. Cụ thể là hạn chế tối đa ăn các loại thức ăn đã chế biến sẵn hay những thực phẩm có nhiều cholesterol. Khẩu phần ăn phải đảm bảo cân bằng giữa lượng đạm, chất béo, Vitamin, chất xơ và khoáng chất… Bởi đây là yếu tố có ảnh hưởng rất lớn đến chức năng hoạt động của gan.

Một chế độ ăn khoa học là cách tốt nhất để phòng tránh men gan cao

• Xây dựng một lối sống lành mạnh và khoa học. Cụ thể như việc tăng cường tập luyện thể dục thể thao, cân bằng thời gian làm việc và nghỉ ngơi một cách hài hòa. Hạn chế việc thức khuya và làm những công việc quá sức.
• Duy trì cho mình thói quen uống nhiều nước: Đây là phương pháp rất hiệu quả để giúp gan phát huy hết chức năng của mình. Mỗi ngày chúng ta nên uống khoảng 2.5 lít nước. Con số này mới đủ để gan loại bỏ hoàn toàn độc tố.

Uống nước giúp gan loại bỏ độc tố tốt hơn

• Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ chức năng gan. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ và tăng cường chức năng gan. Tuy nhiên, để lựa chọn được một sản phẩm tốt cũng là điều không đơn giản. Tốt nhất chúng ta nên tham khảo và nhờ sự tư vấn của bác sĩ các bạn nhé.

Như vậy, có thể thấy rằng men gan có một sứ mệnh rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Kiểm soát chỉ số men gan là điều không hề đơn giản như nhiều người vẫn tưởng. Tuy nhiên, với nội dung bài viết của Galant chia sẻ độc giả cũng đã hiểu thấu đáo mọi vấn đề có liên quan đến căn bệnh này đúng không nào?